Proč si mají děti psát deníček?
Okamžiky štěstí, starostí, smutku, smíchu a vzrušujících zážitků – to vše utváří náš každodenní život i život našich dětí. Pro utřídění pocitů a myšlenek je velmi užitečná věc psaní deníčku. Bývá to výsada hlavně starších holčiček, ale i svého chlapce můžete k psaní deníku vést. V naší nabídce najdete zápisníky se zajímavými designy pro kluky i holky.
Jaké výhody může mít pravidelné zapisování myšlenek do dětských deníčků:
- Děti si vyčistí mysl. Psaním pojmenují svoje myšlenky i pocity. Díky tomu uleví své hlavě a lépe se s určitými věcmi vyrovnají.
- Často musí přemýšlet o tom, co vlastně chtějí říct a jak to mají správně vyjádřit. Tím rozvíjejí řečnické schopnosti, slovní zásobu a schopnost správně myšlenky formulovat.
- Mohou být při psaní deníčku kreativní. Zápisníky často obsahují vlastnoručně nakreslené ilustrace, přiložené fotky, psaníčka nebo třeba sušené květy, jako vzpomínky na krásně prožité chvíle. Zápisy v deníčcích mohou být dozdobeny samolepkami a propisoty.
- Zapisování do deníčku může děti motivovat k určité pravidelnosti. Buď si svoje myšlenky zapisují každý den, jednou týdně anebo jednou měsíčně, záleží jen na nich.
- Starší děti si do deníčků mohou zapsat i nějaké nápady, které chtějí realizovat, cíle, kterých chtějí dosáhnout nebo vize, jak se chtějí chovat a kam jejich život má směřovat. Zapisování věcí jim pomůže vizualizovat nápady a dosáhnout cílů rychleji.
- Naučí se oceňovat malé okamžiky: Čemu jsem se dnes zasmál? Na co jsem hrdý? Ve které chvíli jsem se cítil šťastný?
- Děti se díky deníčku naučí vyjadřovat svoje pocity. Vztah rodiče a dítěte bývá často složitý, hlavně v období puberty. A ten, kdo se svými pocity zabývá a třeba se je snaží napsat do deníčku, bude umět i svoje pocity říci nahlas, což může vést k většímu vzájemnému porozumění.
- Technologie nás obklopují ze všech stran a je hezké, když děti místo koukání do mobilního telefonu nebo počítače, budou sehnuté nad deníčkem a budou svoje myšlenky zapisovat na papír. Deníček si děti mohou psát kdykoliv, a to doma, na cestách, na dovolené, na táboře. Nemusí být závislí na internetu.
- Zapisováním svých zážitků do deníčku děti znovu prožívají danou situaci a mohou si uvědomit, co na tom bylo zajímavé, čeho se bály, co se jim líbilo. Na papír zachytí to, co video ani fotka nepřenese a to myšlenky, pocity, emoce, svoje sny, vzpomínky, nápady, inspiraci.
- Děti se psaním deníčku samy poznávají, je to určitá forma sebereflexe, seberozvoje, snaží se vyznat samy v sobě.
Deníčky nejsou jen záležitostí dětí, ale svoje myšlenky a pocity si rádi zaznamenávají i dospělí. Často jsme v situacích, kdy se potřebujeme z věcí "vypsat". Deník nám může pomoci ve chvílích, kdy zápisky píšeme, ale i později, když si je čteme. Žijeme v rychlé době, kdy se kolem nás každý den něco nového děje a valí se na nás ze všech stran nové a nové informace. A mezitím jsou krásné chvíle, které je nutné si uchovat navždy. Do deníčku můžete popsat, jak jste se v té chvíli cítili, co jste prožívali, jaké bylo počasí, jaké jste potkali přátele a spoustu dalších střípků ze života. A pak když přijdou "horší časy", je příjemná možnost si tyto chvíle připomenout, protože je máte zaznamenané navždy ve svých deníčcích.
